Tikinti sahələrində qışda istifadə ediləcək ən yaxşı 7 refleks

Temperatur düşür, şaxta və lopa görünür, Qış gəlir! Qışın başlaması ilə iş yerlərində çalışan işçilər hazırlanmalı olan yeni risklərə məruz qalırlar. Ona görə də seçdik Kömək etmək üçün 7 məsləhət yoldaşların təhlükəsizliyini və tikinti sahəsindəki işlərinin rahatlığını yaxşılaşdırmaq.

1. Risklərin qarşısını alın

Qarşısının alınması müalicədən daha yaxşıdır. Bir neçə alətdən istifadə etməklə tətbiq oluna bilən məşhur ifadə:

Tək bir sənədi - soyuq, yağış, şaxta və ya qarı yeniləyərək riskləri qiymətləndirin və əlaqədar risklər xarici iş yerlərinin təmin edilməsinə kömək etmək üçün vahid peşə riski sənədində müəyyən edilir və təhlil edilir. Bu şəkildə uyğun profilaktik tədbirlər görülə bilər. Məsələn, PPSPS tətbiqi çox tövsiyə olunur.

Təmiz saxlamaqla yol hərəkətini təhlükəsiz edin: gündəlik trafik monitorinqi buz və qar yığılmasının qarşısını alır.

Tətbiq ediləcək bəzi ən yaxşı təcrübələr :

• Buzlanmanı azaltmaq və düşmə riskini azaltmaq üçün duz əlavə edin.
• Qumdan istifadə edərək, günəşin əks olunmasını azaldaraq yerdəki çəkmə qabiliyyətini artırır.

İş səthlərinə xüsusi diqqət yetirin. Tikinti sahəsində gəzinti ən yaxşı şəraitdə belə olduqca təhlükəli ola bilər. ... Yağışda, qarda və ya donmuş yerdə olduğunuz zaman iş yerinin təhlükəsizliyi daha da çətinləşir.

Bu gözəldir, amma çox zərər verə bilər!

Qarla mübarizə aparmaq üçün ərazini yoxlayın: stalaktit əmələ gəlməsi (hündürlükdə yerləşən uclu buzun əmələ gəlməsi) və yüksəklikdə qarın yığılması təhlükəli ola bilər. Qarın təmizlənməsi qəza riskini azaldır. Əgər bu mümkün deyilsə, təhlükəli ərazi elə işarələnməlidir ki, orada heç kim işləməsin.

Komandaları məlumatlandırın və öyrədin: bir çox dəstək variantları mümkündür, gün başlamazdan əvvəl təhlükəsizlik nöqtəsi, plakatlar, təlimatlar, ...

2. Hava sizin ən yaxşı müttəfiqinizdir.

Fırtınada işə komanda göndərmək ağlasığmazdır. Hava proqnozuna baxmaq sizə pis hava şəraitini planlaşdırmağa və ona uyğunlaşmağa (məsələn, qapalı şəraitdə işləməyə üstünlük vermək) və ya lazım olduqda belə dayanmağa imkan verir. Fransanın Meteoroloji Xəbərdarlıq Xəritəsi yaxın 24 saat ərzində pis hava şəraiti riskini göstərir.

3. Özünüzü düzgün təchiz edin, soyuğa məruz qalmağı məhdudlaşdırın.

Soyuqlara məruz qalma donmaya (əsasən əlləri, ayaqları, burunları və qulaqları təsir edən ağrılı lezyonlar) və ya hipotermiyaya (bədən istiliyinin 35 ° C-dən aşağı olması, uyuşma, titrəmə və qaz tumurcuqlarına səbəb olur) səbəb ola bilər. Üstəlik, bu simptomlar haqqında bilik ən qısa müddətdə kömək edə biləcək qurbanları tez bir zamanda müəyyən etməyə imkan verir.

Açıq havada daha qısa iş saatları soyuğa məruz qalmağı məhdudlaşdıra bilər, məsələn, fırlanma. İstiliyin 30%-i əzalar (əllər, ayaqlar, baş) tərəfindən daşınır, buna görə də bu istilik itkisini məhdudlaşdırmaq üçün avadanlıq lazımdır.

Qütb Temperaturlarına Hazırlıq üçün Bəzi Faydalı Avadanlıqlar :

• yun papaq, dəbilqə uyğunlaşdırılmışdır, ideal beyin temperaturu saxlayır və düşünmək üçün yaxşı vəziyyətdə olacaq!
• Pambıqdan qaçınmaq lazımdır. çünki nəm saxlayır. Bəzi texniki geyimlər təri çəkərək sizi isti saxlamağa kömək edir.
• Əlcəklər və corablar, mümkünsə yun .
• Daha yaxşı izolyasiya və küləkdən qorunmaq üçün bir neçə qat paltar.
• Bütün bədəndə isti qanın dövranını maneə törətməyən boş paltar.
• Ayaqlarınızı qorumaq üçün izolyasiya edilmiş və suya davamlı çəkmələr. Daha böyük olun ki, başqa bir corab qatını geyə biləsiniz.

Tikinti sahəsində sapanlardan istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki onlar alətə / avadanlıqa yapışa bilər.

Budur sayt ustası qışa hazırdır!

4. Saytda yaxşı yeyin.

Soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq üçün orqanizm keyfiyyət və kəmiyyətlə yeməlidir. Bütün gün formada qalmaq üçün qaçınılması lazım olan bir neçə qida var!

Tercih edilən məhsullar:

• yavaş şəkərlə zəngin qidalar yavaş həzm olunur və buna görə də uzunmüddətli istifadə üçün mövcuddur.
  
  Kəpəkli çörək, makaron və paxlalıları tövsiyə edirik.
• İsti içkilər: mümkünsə bitki çayı və ya isti şokolad

Qaçılması lazım olan qidalar:

• Qəhvə. Həqiqətən, kofein ürək döyüntüsünü sürətləndirir, bu da yalançı istilik hissi yarada bilər.

Eyni zamanda, işçilərinizə tikinti treyleri və ya çadır şəhərciyi kimi istiləşmələri üçün müvəqqəti sığınacaqla təmin etmək vacibdir.

5. Alkoqol və siqaretdən uzaq durmaq lazımdır.

Alkoqol və siqaret yalançı dostlardır. Bəziləri bu iki qidanın isti ola biləcəyini düşünə bilər, lakin bu yanlışdır! Alkoqol susuzlaşdırır və sərxoşluq təhlükəsini nəzərə almasaq, yalançı istilik hissi verir. Siqaret qan damarlarının daralmasına səbəb olur (vazokonstriksiya), bu da soyuğa qarşı həssaslığınızı artırır.

6. İşi iqlim şəraitinə uyğunlaşdırmaq.

Soyuq və sıx fiziki fəaliyyətin birləşməsi bronxial spazmlara səbəb olur (dərin nəfəs bədəni içəridən soyuyur). Buna görə də həddindən artıq soyuqda əl işlərini asanlaşdırmaq lazımdır.

Avtomobillər xüsusilə qışda diqqətimizə layiqdir.

İnşaat maşınları yorucu əl əməyini azalda və məhsuldarlığı artıra bilər. Həmçinin avtomobilləri qışa hazırlamaq və təmin etmək lazımdır:

qış təcili yardım dəstləri online : Qardan avtomobilində qalan sürücünü qorumağa kömək edirlər. Onların buz qırıntıları, kürəkləri, fənərləri, yorğanları, ləvazimatları və hətta məşəlləri var! Əgər sizin hələ qış üçün avtomobiliniz yoxdursa, bilin ki, Tracktor tikinti mütəxəssisləri arasında tikinti texnikasını endirimli qiymətə icarəyə götürməyə imkan verir.

maşınlarınızı yoxlayın : Qış mövsümü başlamazdan əvvəl, məsələn, təkərlərin təzyiqini yoxlayaraq, avtomobillərinizi yoxladığınızdan əmin olun. Həqiqətən, temperaturun düşməsi təkərləri tez bir zamanda düzəldə bilər.

avadanlıqlarınızı təchiz edin : Biz tez-tez yoldaşların texnikası haqqında düşünürük, bəs avadanlıq haqqında? Maşınlar qarda dartma qabiliyyətini artırmaq üçün zəncirlərlə təchiz oluna bilər, bu avadanlıq böyük fərq yarada bilər!

Küləyə baxın: qaldırıcı avadanlıq və hündürlükdə işləmək üçün maşınlar üçün küləyin sürəti ölçülməli və maşınların işləmə məhdudiyyətləri nəzərə alınmalıdır (maşın üçün Texniki Təlimata baxın)

Qış üçün enerji : Batareyaları dəyişdirməyi düşünün. Soyuq havada batareyalar daha tez boşalır. Buna görə də yaxşı doldurulmayan batareyaları (qışdan əvvəl) dəyişdirmək müdrik ola bilər.

Teleskopik idarəedicilərdən, daşıyıcılardan və ya digər avadanlıqlardan istifadə etmədikdə, onları qapalı yerdə saxlayın. Mümkünsə, onları bir az isti yerdə, məsələn, saxlama qabında saxlayın. Yağ, yanacaq və digər zəruri mayeləri saxlamalısınız otaq temperaturu ... Temperatur aşağı düşdükdə yağ bərkiyə bilər. Vəziyyətdəki bu dəyişiklik səbəb ola bilər ciddi mühərrik problemləri .

Əgər siz akkumulyatorla işləyən forkliftlərdən və digər avadanlıqlardan istifadə edirsinizsə, batareyanı mümkün qədər doldurulmuş saxlayın. Temperatur aşağı düşəndə ​​arabalar daha çox enerji sərf edir. Avtomobilinizi qapalı yerdə park edə bilmirsinizsə, batareyanı çıxarmağa və şarj edərkən onu qapalı yerdə saxlamağa çalışın.

Soyuq havada qaçın bir və ya iki dəqiqəlik tikinti maşınının mühərriki, maşını qısa müddətə sınaqdan keçirin və sonra işə salın.