Sürücü acından ölür
Bir çox sürücü aclıq hiss edir ki, bu da yorğunluğa və konsentrasiyanın azalmasına səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün bəzi insanlar avtomobildə yemək yeməyə üstünlük verirlər ki, bu da heç də az təhlükəli deyil, Renault sürücülük məktəbinin təlimatçıları xəbərdarlıq edirlər.
Aclıq konsentrasiyanın pozulmasının ümumi səbəbidir və həm sürücü, həm də başqaları üçün real təhlükə yarada bilər. 
hərəkatın iştirakçıları. Sürücülərin 60%-dən çoxunun etiraf etdiyi avtomobil sürərkən yeyib-içmək heç bir seçim deyil. Araşdırmalar göstərir ki, maşın sürərkən yemək yemək ciddi qəza riskini artırır, telefonla danışmaq kimi, qəza riski də xeyli artır, Renault sürücülük məktəbinin direktoru Zbiqnev Veseli deyir. Respondentlərin iki faizi yemək və ya içki ilə diqqətinin o qədər yayındığını etiraf edir ki, təhlükəli yol-nəqliyyat hadisəsindən qaçmaq üçün qəfil əyləc basmağa və ya dönməyə məcbur oldular*.
Sürücülər üçün adekvat qidalanma vərdişləri son dərəcə vacib olmalıdır. İstirahət qədər vacibdir. Uzun bir səfərə çıxmazdan əvvəl yuxululuğu yavaşlatan və artıran ağır, yağlı qidalardan uzaq durmağa çalışın, asan həzm olunan və yavaş salınan maddələrlə zəngin qidaları seçin. Tur zamanı hər 3 saatda bir neçə kiçik yemək yemək yaxşıdır. Yumurta yaxşı səhər yeməyi ideyasıdır, çünki onlar sizi uzun müddət doyurur və bir çox digər yağlı qidalar kimi sizi ağırlaşdırmır. Avtomobildə qəbul edilən qəlyanaltılar baqajda ən yaxşı şəkildə gizlədilir ki, onları yolda yeməsiniz, ancaq təyin olunmuş dayanacaqlarda. İnsanlar daha sürətli və daha sürətli yaşayır və bu, şübhəsiz ki, sürücülük zamanı yemək yeməyə üstünlük verən sürücülərin narahatedici dərəcədə yüksək faizinə kömək edir. Bununla belə, öz təhlükəsizliyimizi və digər yol hərəkəti iştirakçılarının təhlükəsizliyini nəzərə alaraq, əmin olmalıyıq ki, nə vaxt ac olsaq, eyni vaxtda dayanıb dincəlməyə vaxt tapırıq, Renault sürücülük məktəbi məşqçiləri ümumiləşdirir.
* Mənbə: Independent.co.uk/ Brake Charity və Direct Line
