Dəniz tutması. Bununla necə məşğul olmaq olar?

Başgicəllənmə, baş ağrısı, ürəkbulanma və qusma bir çox səyahətçinin həyatını çətinləşdirə bilən hərəkət xəstəliyinin əlamətlərindən yalnız bir neçəsidir. Onun səbəbləri nədir və onunla necə mübarizə aparmaq olar?

Labirint, yəni daxili qulaqda yerləşən orqan kinetozdan, yəni hərəkət xəstəliyindən məsuldur. Hərəkət etməyimizdən və ya istirahət etməyimizdən asılı olmayaraq bədənimizin vəziyyəti haqqında məlumat alan labirintdir.

Redaktorlar tövsiyə edir:

Polis naviqasiyanı asanlaşdırır. Bu sürücülər üçün nə deməkdir?

Maşın telefon kimidir. Onun funksiyalarını mənimsəmək çətindir?

Yanlış ayaqqabıda sürücü? Hətta 200 avro cərimə də

Problem, məsələn, avtomobili idarə edərkən başlayır: labirint daha sonra bədənimizin yerində olması barədə beyinə məlumat göndərir və gözlər onun hərəkətdə olması barədə siqnallar alır. Məsələn, qeyd edirlər ki, pəncərədən kənar mənzərə dəyişir, evlər, ağaclar, dirəklər və s. və s. Labirint həmçinin qeyri-bərabər səthlərdə sürmə nəticəsində yaranan sürətlənməyə, yavaşlamaya, yuvarlanma bucağına və ya zərbələrə cavab verir. Nəticədə, beynimiz hərəkət xəstəliyinə səbəb olan ziddiyyətli məlumatlar alır.

Semptomların qarşısını almaq üçün nə etmək olar? Arxada oturmaqdansa qabaqda oturmaq daha yaxsidi, çünki o zaman biz heyata keçiren mənzərəni daha yaxşı görə bilirik. Əgər labirint fərqli bir şey deyirsə və göz və ya qulaq fərqli bir şey deyirsə, bu mesajı pozmaq daha yaxşıdır. Məsələn, akupressura və ya qulaqlıqlar yaxşı işləyir. Həblər son çarədir, lakin sürücülük də kömək edir. Dəniz tutması olan insanlar səyahətə çıxmazdan əvvəl ağır yeməklər yeməməlidirlər. Səyahət zamanı tez-tez fasilələr verin.

 "Dzień Doby TVN"də pediatr Paweł Grzesewski, MD çalışır.

Tövsiyə olunur: Nissan Qashqai 1.6 dCi-nin nə təklif etdiyini yoxlayın