Borage yağı: borage toxumu yağı hansı istifadə və xüsusiyyətlərə malikdir?

Siz borajı ulduzlu qarğıdalı çiçəyinə bənzər gözəl çiçəkləri ilə tanıyacaqsınız. Halbuki, əsl faydası onun toxumlarındadır ki, çoxlu sağlamlıq faydaları olan bir yağ çıxarır. Onu qidalanma və qulluqda necə istifadə edə biləcəyinizi yoxlayın. Hansı dəri və saç üçün uyğun olduğunu, həmçinin istifadəsinə əks göstərişlərin olub-olmadığını məsləhət görürük.

Borage əsasən Aralıq dənizi hövzəsi ölkələrində rast gəlinən bir bitkidir. Kosmetik və dərman məqsədləri üçün yetişdirilir, lakin vəhşi təbiətdə də olur. Bəzən alaq otu sayılsa da, əslində nəinki gözəl görünən, həm də bir çox faydalı xüsusiyyətləri gizlədən bir bitkidir. Nəticədə, onun toxumlarından əldə edilən yağ çox vaxt kosmetik məhsullarda pəhriz əlavəsi və ya tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.

Borage yağı - xassələri 

Boraj yağının tərkibi həqiqətən təsir edicidir. Tərkibində digər şeylər arasında A və C vitaminləri, maqnezium, kalium, dəmir və sink kimi minerallar, taninlər, qatranlar, flavonoidlər və doymamış yağ turşuları var. Borage yağı omeqa-6 turşular qrupuna aid olan qamma-linolenik turşunun əla mənbəyidir. Sinir sistemini tənzimləyir, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və qan dövranı sistemini gücləndirir. Onu bir çox yağda tapa bilərsiniz, lakin ən zəngini borage məhsuludur.

Bununla belə, omeqa-3-dən omeqa-6 balansını atan borage yağından narahat olmaq lazım deyil. O, həmçinin doymamış yağ turşularının omeqa-3 qrupundan olan alfa-linolenik turşusunu ehtiva edir. Bu maddələrin hər ikisinin balansı sağlamlığımız üçün çox vacibdir.

Bu sağlam yağda həmçinin saponinlər, antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olan və ağciyərlərdə selik ifrazını artıran maddələr var. Məhz onların sayəsində bu spesifiklik selikli qişaların qorunması və bəlğəmin çıxarılmasını asanlaşdırdığı üçün soyuqdəymə zamanı köməkçi vasitə kimi istifadə olunur.

Borage yağı və ya axşam primrose yağı - nə seçmək lazımdır? 

Borage yağı kimi, axşam primrozu yağı da qamma-linolenik turşunun əla mənbəyidir, buna görə də tez-tez bir-birini əvəz etmək tövsiyə olunur. Lakin nəzərə alın ki, ikinci məhsulun tərkibində Omeqa-6 turşuları üstünlük təşkil edir. Boraj yağı vəziyyətində, tərkibi daha balanslıdır. Buna görə də, borage doymamış yağ turşuları ilə əlavə etmək üçün daha uyğundur.

Xarici olaraq istifadə edildikdə, hər iki yağın təsiri çox oxşardır, buna görə seçim sizin ixtiyarınızdadır.

Yaxşı borage yağı necə seçmək olar? 

Təmizlənməmiş məhsulları axtarın, yəni. yüksək temperaturlara məruz qalmamış məhsullar. Ən çox faydalı maddələrə qənaət etməyə imkan verən soyuq preslənmiş yağı seçmək yaxşıdır. Qaranlıq şüşələrdə bağlanan kompozisiyaları götürün - günəş şüaları onların tərkibinin doymasına mənfi təsir göstərə bilər.

Konkret nümunələrlə maraqlanırsınız? Bio Etja yağını və ya Natur Oil məhsulunu tövsiyə edirik.

Borage yağı - istifadə üçün əks göstərişlər 

Müalicəvi xüsusiyyətlərə malik çox zərif bir məhsul olsa da, hər kəs onu istehlak etməməlidir. Borage uşaqlığın daralmasına səbəb ola bilər, buna görə də hamilə qadınlar üçün qətiliklə tövsiyə edilmir.

Boraj yağı da qan durulaşdırıcı xüsusiyyətinə görə aspirinlə qəbul edilməməlidir. Eyni səbəbdən, qanaxma pozğunluğu olan insanlar tərəfindən qaçınılmalıdır.

Üz və bədən üçün borage yağı - necə istifadə olunur? 

Bu yağın üz baxımında istifadəsi dərinin nəmləndirilməsini və tonunu yaxşılaşdıra bilər. Bundan əlavə, bu maddə bərpaedici və sakitləşdirici təsir göstərir. Qaşıntılı və qıcıqlanmış dərini sakitləşdirir. Bu səbəbdən atopik və çox həssas dərilər üçün də istifadə edə bilərsiniz. Borage atopik dermatitin müalicəsində köməkçi vasitə kimi tövsiyə olunur - bu xəstəliklə mübarizə aparan insanlara rahatlıq gətirə bilər. Əgər siz bundan əziyyət çəkirsinizsə və yağdan istifadə etməyi düşünürsünüzsə, seçiminizlə bağlı dermatoloqa müraciət etməyinizi tövsiyə edirik.

Borage toxumu yağı kremlərə və pendirlərə və ya evdə hazırlanmış maskalara əlavə edilə bilər. Üzünüzü təmizləməyin ilk addımında istifadə etmək də yaxşı fikir ola bilər, çünki o, makiyaj və ya sebum kimi yağlı çirkləri yaxşı mənimsəyir. Siz həmçinin boraj yağını digər yağlar və nəmləndirici maddələrlə birləşdirərək üz qarışığı yarada bilərsiniz. Bu şəkildə öz serumunuzu hazırlayacaqsınız.

İstifadəyə hazır Borage Intense Üz Baxımı axtarırsınızsa, tərkibində Koenzim Q10 da olan Mitomo maskasını tövsiyə edirik.

Yağ təbii sabunlar kimi bir çox bədən məhsulunda da tapıla bilər. Onlar Hagi və Dary Natury markaları da daxil olmaqla təklif olunur.

Saç üçün borage yağı - necə istifadə etmək olar? 

Yağı sevimli kondisionerinizə əlavə edə və ya onun tərkibində olan hazır məhsulu seçə bilərsiniz. Məsələn, təbii şampun Maternatura rəngləmə və üslubdan zədələnmiş saçlar üçün idealdır.

Saçları yağlamaq üçün də borajdan istifadə etməyi məsləhət görürük. Yüksək məsaməli saçlar - qıvrımlı, zədələnmiş və açıq kəsikləri olan saçlar ən çox bəyəniləcək.

Borage yağı həm pəhriz qidasında, həm də qulluqda istifadə olunan çox yönlü məhsuldur. Saç və dəri üzərində xarici təsirini artırmaq üçün siz kapsullarda əlavələr qəbul edə və ya gündə bir xörək qaşığı yağ içə bilərsiniz.

Yuxarıdakı təlimatı bəyəndinizsə, oxumağa davam etməyinizi tövsiyə edirik. Kosmetika və onlardan istifadə qaydaları haqqında ətraflı məlumatı I care on beauty saytında tapa bilərsiniz.

: